火辣健身是一款运动健身类的手机app，在火辣健身中，你不但可以观看专业的健身教学视频，学习健身技巧，还能够和其他健身的小伙伴进行交流和点赞，在互相鼓励下，更容易把健身坚持下来，让你逐渐锻炼出一副好身材，享受健康与活力，有兴趣就来下载体验吧。

　　官方介绍

　　黄晓明特别推荐的健身 App，有 4000 多万人在「火辣健身」获得了好身材。我们希望向更多的人传递健康的生活方式。改变从现在开始，Let’s Begin!

　　火辣健身app为了给用户创造互相交流和互相鼓励的空间，“火辣健身”设置了“圈子”功能。这是一个典型的社交场景应用：用户可以彼此加关注、点赞、评论。不过，火辣健身app更愿意把“火辣健身”打造成为一个以课程为主的健身社区。

　　火辣健身app提供的健身视频课程主要包括心跳燃脂、强壮身体、纤腿丰臀等方面，用户可以根据自身的实际情况选择相应课程进行练习。换言之，“火辣健身”就是你的移动健身教练。火辣健身app要做的，则是培养用户的健身习惯，从而找到适合自己的健身课程和健身房。

　　软件特色

　　【帮你打造火辣身材】

　　妹子们羡慕细腿小腰，身材挺拔;小伙们羡慕6块腹肌，线条清晰。

　　节食太残忍，药物太可怕。

　　火辣健身提供不断更新的优质视频课程，帮助你制定健身计划，简单有趣，科学合理。每天只需10分钟，长期坚持一定帮你打造傲娇身材，这是送给自己最好的礼物。

　　【无处安放的好身材】

　　无论你是健身爱好者，运动达人，健美教练，还是刚刚开始动起来的小伙伴，都可以在这里记录你的运动，晒出你的身材，

　　你的第一个5公里，你的运动装备，你的体型变化，你的马甲线，人鱼线，大长腿，小蛮腰……

　　火辣健身分享和运动有关的一切，让别人羡慕你，让你发现更美的自己。

　　【发现你的小伙伴】

　　一个人运动是寂寞，两个人运动是快乐，一票人运动就是激情。

　　火辣健身帮你找到志同道合的运动伙伴，帮你发现身材火辣的妹子，让你认识身形健硕的小伙。

　　活力值排名激励你每天坚持运动。

　　软件亮点

　　- 无需运动基础，手把手带你入门

　　针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。

　　- 随时随地健身，为你节省时间

　　不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。

　　- 免费专业，陪伴式教学

　　100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。

　　- 千万人的互动社区，分享更多健身乐趣

　　帮你找到同样热爱运动的伙伴，分享训练成果，获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督，Keep fun and fit.

　　热门课程介绍

　　- 零基础入门训练

　　- 呼吸瘦腰腹

　　- 3周极速减脂

　　- 4周增肌特训

　　- 7分钟打造女神马甲线

　　- 腹肌撕裂者

　　- 燃脂集中营 - Tabata 训练

　　- 燃脂集中营 - HIIT 训练

　　- 维密女神 - 臀腿训练

　　- 钢铁之躯 - 胸肌训练

　　- 7分钟晨练

　　- 家庭哑铃训练

　　- 跑步前热身

　　更新日志

　　- 全新课程分类，就在『自由训练』-『添加新课程』可以找到，这么多训练，就怕你们练不过来～

　　- 『发现』页面调整，新增『减脂营』板块，可以在这里找到减脂成功故事和报名减脂营

　　- 『火辣精选』的图片支持换一换啦，每次点击『发现』按钮都可以刷新查看一大波新图

　　- 工程师哥哥还顺手改了下全部课程页面的筛选功能

　　北半球已经到了最冷的季节，健身才是寒冷的解药!加油!