sleeptown这款软件使用了自由的作息规律功能，能让朋友们轻松的在这里按照健康的作息在这里生活哦，欢迎朋友们来下载呀。戒除睡前滑手机的坏习惯，提升睡眠品质。4~10 小时健康睡眠时长，良好睡眠周期养成。每日达成你设置的就寝、起床目标，就可以随机盖出一栋精致的房屋。在每日城镇页面中欣赏你所建造的睡眠城镇，以及简单明了的睡眠历史记录

软件功能：

　　规律作息

　　设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床，连续达成目标可获得额外奖励。

　　睡前果断放下手机

　　睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质；一旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌。

　　每日起床都有惊喜

　　除了担心上班、上课迟到，现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋！

　　解锁新建筑，建造睡眠小镇

　　每天都有机会建造出随机的新房屋，一共有超过五十种房屋可以解锁，并且持续增加中。

主要用法：

　　简单 3 步骤，养成规律作息好习惯：

　　1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标

　　2) 每天在就寝目标时间前开启 app，开始建造房屋

　　3) 每天在起床目标以前，摇动手机快速清醒，看看昨晚盖出了什么新房屋

　　4) 重复 1~3，你将拥有规律作息的好习惯，以及一座充满活力的睡眠小镇。